Diabète: évaluez vos risques

Faites cette auto-évaluation pour découvrir si vous êtes à risque de souffrir de diabète.

Diabète: évaluez vos risques

Un Nord-Américain atteint de diabète sur trois l’ignore. Mais les taux de sucre élevés dans le sang peuvent endommager les organes du corps à l’insu du diabétique.

Vos risques de diabète augmentent si vous :

•  Avez plus de 45 ans;

• Avez un excès de poids, porté surtout autour de l’abdomen;

• Faites peu ou pas d’exercice;

• Avez un niveau de sucre dans le sang plus élevé que la normale;

• Avez des parents immédiats (parents, frères et sœurs) atteints;

• Êtes d’ascendance aborigène, africaine, latino-américaine ou asiatique;

• Êtes une femme qui a donné naissance à un enfant de plus de 4 kg ou qui a fait un diabète au cours d’une ou plusieurs grossesses;

• Avez un taux de HDL (le bon cholestérol) bas et celui des triglycérides, élevé;

Souffrez de cardiopathie ou d’hypertension.

Si vous correspondez à plusieurs de ces affirmations, consultez votre médecin.

Tiré de: Soignez votre corps (Sélection du Reader's Digest)

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