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3 commentaires
On peut facilement remplacer le pain et peut importe la sorte par du pain d'épeautre qui en plus d'être moins calorique est bon pour la santé, Il donne une sensation d'être rassasier.
moi qui fait souvent chauffer à part des tomates étuvées pour le riz et les viandes et poisson ; je vais essayer, comme suggéré, de faire chauffer viandes, poulet et poisson avec les tomates. merci.
Je suis bien daccord de manger un bagel le matin mais pour moi ça contient beaucoup de sucre car mon taux de glycémie monte en flèche !!! .Puis-je le remplacer par autre chose ?
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