Fuzzy navel à la banane
Quoi d'un mieux qu'un cocktail fait à partir de bananes mûres pour savourer l'été?
2 bananes DOLE moyennes mûres, pelées, en quartiers
500 ml (2 tasses) de sorbet à l’orange ou de sorbet à la crème d’orange, légèrement ramolli
250 ml (1 tasse) de jus d’orange
125 ml (1/2 tasse) de vodka ou quantité au goût
Portions: 4
Préparation: 5 minutes
Mélanger les bananes, le sorbet, le jus et la vodka au mélangeur ou au robot jusqu’à l’obtention d’une consistance lisse.
Par portion: 187 calories, 2 g lipides (1 g gras sat.), 0 mg cholestérol, 35 mg sodium, 42 g glucides (4 g fibre alimentaire, 30 g sucres), 2 g protéines, 4 % vit. A, 67 % vit. C, 5 % calcium, 2 % fer, 12 % potassium, 9 % acide folique
Une recette originale de Dole; Crédit photos: Todd Porter & Diane Cu
