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Les 8 coupables de vos allergies alimentaires

Presque tous les aliments sont susceptibles de déclencher une réaction allergique. Découvrez ceux qui sont responsables de 90% des allergies!
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1. Lait et produits laitiers - Les 8 coupables de vos allergies alimentaires Adapté de: Aliments santé, aliments danger (Sélection du Reader’s Digest)

1. Lait et produits laitiers

Principaux aliments: Tous les laitages (lait, fromage, yogourt, crème, crème glacée), potages en crème, certaines pâtisseries, certains desserts.

Sources cachées: Charcuterie tranchée où l’on tranche le fromage, certains thons en boîte, succédanés du lait, viande préparée.

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