4 collations saines et salées

Vous avez une envie de salée? Nous avons ce qu’il vous faut: de délicieuses collations saines et savoureuses sans trop de sodium.
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Bâtonnets de bretzel - 4 collations saines et salées Tiré de: Belle & Svelte (Guides Sélection), Printemps 2011

Bâtonnets de bretzel

À tout prendre, mieux vaut choisir les minces bâtonnets de bretzel que les croustilles de pomme de terre. Cuits au four plutôt que frits, ils sont pratiquement dénués de gras. Un bâtonnet fournit environ 2 calories; à raison de 50, vous aurez une collation très satisfaisante et n’aurez pas avalé plus de 100 calories. Vérifiez ce que vous achetez: la taille des bâtonnets peut varier d’un produit à l’autre.

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