20 petits secrets coquins
Des Canadiennes partagent leurs secrets intimes sur les gadgets sexuels, les vidéos et autres bagatelles.
Vous aimeriez qu’il y ait un peu plus d’effervescence dans votre chambre à coucher? Il vous suffirait probablement d’accorder un peu plus d’attention à votre vie sexuelle pour qu’elle passe de couci-couça à incandescente. «Les femmes consacrent beaucoup d’énergie à leur carrière, leurs amitiés et la maternité, elles lisent des livres sur ces sujets et en discutent avec d’autres», explique Joan Marsman, sexothérapeute et conseillère conjugale de Toronto. Nous oublions toutefois qu’une vie sexuelle harmonieuse nécessite la même qualité d’attention et d’information. «Ce qui signifie qu’il faut accorder du temps à sa sexualité, à y penser, et s’assurer qu’on dispose de toute l’énergie nécessaire. » Nous avons demandé à des femmes à travers le pays de partager avec nous leurs secrets sexuels (nous avons changé leurs noms pour protéger leur vie privée). Inspirez-vous de ces idées, puis, si vous en avez envie, partagez vos propres petits secrets coquins en appuyant sur le bouton Commentaires ci-dessous.
1. Emballez votre moteur
«Afin d’être dans l’humeur requise pour une nuit de sexualité, je commence à y penser dans l’après-midi et à fantasmer sur les délices que j’en escompte. Après avoir mis mon petit au lit et pris un verre de vin, je suis on ne peut plus prête.» Jana, Toronto
2. Donnez pour recevoir
«Soyez généreuse en dehors de la chambre à coucher : donnez-lui un massage des pieds et des épaules, dites-lui des choses gentilles. Ces petits signes d’affection peuvent vous mettre tous les deux dans un état d’esprit inattendu et propice à des développements ultérieurs.» Pauline, Winnipeg
3. Faites monter la vapeur
«Mon mari et moi prenons une douche ensemble quatre ou cinq fois par semaine. La plupart du temps, nous nous contentons de nous laver avant le lever des enfants, mais c’est certainement très inspirant de le voir en costume d’Adam, l’eau perlant sur son corps. Alors, il y a des matins où nous préparons les boîtes-repas un peu plus tard que d’habitude…» Kerry, Toronto
4. Trouvez le moyen de passer du temps ensemble
«Le samedi matin, nous envoyons les enfants regarder la télé au salon et commençons la journée par une p’tite vite.» Catherine, Saint John (N.-B.)
5. N’oubliez pas le lubrifiant
«Oubliez les diamants : le lubrifiant est le meilleur allié de la femme en matière de branlée et de fellation. Jouez-lui le grand jeu : sortez votre bouteille et versez-en une bonne cuillerée dans votre main en le regardant d’un air entendu. Vous n’aurez plus qu’à observer les yeux lui sortir de la tête lorsqu’il se rendra compte de ce qui suivra.» Jill, Toronto
6. Faites de la journée de lavage une partie de plaisir
«Asseyez-vous sur la machine à laver durant le cycle de rinçage, votre partenaire debout devant vous. Bonnes vibrations, ma belle» Vicky, Thunder Bay (Ontario)
7. Jouez au strip-Scrabble
«Nous nous amusons à transformer les jeux de société en jeux sexuels; chaque point gagné donne droit à un gage sexuel, par exemple, un baiser.» Katrina, Edmonton
8. Reprenez contact
«Une fois par semaine environ, après avoir couché notre fille, nous nous mettons au lit avec nos journaux. Nous lisons, et parlons de choses n’ayant rien à voir avec les factures et les tâches quotidiennes. Invariablement, nous commençons à flirter et ça se termine par une relation sexuelle. » Diane, Oakville (Ontario).
9. Louez une vidéo érotique
«Nous souscrivons au service de location et de livraison de vidéos skinflix.ca. Nous aimons tout particulièrement les films de la série “For Couples Only”. Nous avons un lecteur DVD dans la chambre et pour être honnête, nous n’avons jamais réussi à regarder un film jusqu’à la fin…» Sarah, Kingston (Ontario)
10. Faites preuve d’assurance
«L’assurance est un aphrodisiaque. Quand on est bien dans sa peau, on arrive mieux à se détendre et à avoir du plaisir. Et quand la femme prend de l’assurance, l’homme éprouve moins d’anxiété liée à la performance.» Keisha, Whitehorse (Yukon)
11. Pratiquez un sport ensemble
«Faites équipe avec votre partenaire dans un sport récréatif, le volley-ball par exemple. D’abord, vous serez plus en forme, ensuite vous serez moins stressés et, enfin, l’esprit de camaraderie qui vous animera vous facilitera les choses dans la chambre à coucher.» Lorraine, Toronto
12. Passez la journée sur une plage de nudistes
«Une fois passée la gêne de se montrer nue, c’est vraiment libérateur et relaxant. De retour à la chambre d’hôtel, nous finissons toujours par faire l’amour une couple de fois dans la journée. » Emily, Mississauga (Ontario)
13. Dansez la salsa
«Pour l’anniversaire de mes 36 ans, mon mari m’a surprise après le souper en m’amenant danser. La première chose qu’on a su c’est qu’on s’est retrouvé au sol à se tripoter comme de jeunes amants impatients! Comme préliminaires, c’était diablement réussi!» Jasmine, Toronto
14. Changez votre string pour du coton
«En dépit du fait que nous insistions pour nous torturer à porter un sous-vêtement inconfortable, les hommes aiment le coton blanc, particulièrement sous les jeans. Je pense que ça fonctionne parce que c’est inattendu, c’est innocent et cela donne une impression d’assurance.» Stephanie, Guelph (Ontario)
15. Mettez la sexualité en haut de votre liste de priorités
«C’es plus difficile de trouver du temps ensemble quand les enfants grandissent et se transforment en adolescents : ils se couchent plus tard que vous et connaissent vos petits projets intimes, ce qui est pénible pour tout le monde. Alors, il faut parfois faire passer votre relation avant eux. Ce qui peut signifier que vous manquerez peut-être une de leurs pratiques ou de leurs joutes, afin de passer un peu de temps ensemble. Mais, ça vaut vraiment la peine.» Terry, Rothesay (N.-B.)
16. Servez-vous de gadgets
«Quand elle succombe au train-train, la relation sexuelle finit par être ennuyeuse. Les gadgets sexuels – vibrateurs, lubrifiants, peinture comestible, etc., – apportent de la variété et sont de vrais aphrodisiaques.» Claire, Toronto
17. Fuyez la routine
«Une ou deux fois par an, nous prenons une chambre d’hôtel. En nous éloignant des enfants et de toutes nos obligations, nous arrivons à nous détendre et à nous concentrer sur notre couple.» Leah, Toronto
18. Racontez-vous des histoires
«Nous inventons des histoires au profit de l’autre. Parfois, l’histoire met simplement en scène un autre lieu pour nos ébats amoureux, d’autres fois, elle est nettement plus osée. Nous aimons également nous lire mutuellement de courts récits ou des passages d’un livre érotique : l’un de nos préférés est The Gates of Paradise d’Alberto Manguel.» Maria, Toronto
19. Mettez l’épaule à la roue
«Vous ne resteriez pas assise à attendre que quelqu’un vous rende heureuse, pas vrai? C’est la même chose pour la sexualité. Lorsque mon mari s’est acheté un nouveau camion, je me suis dit qu’il y aurait quelque chose d’érotique à prendre la route avec lui pour baptiser l’engin. Quand je me suis rendue compte, au bout de trois heures de route, qu’il ne comptait pas s’arrêter, j’ai enlevé mon soutien-gorge. Il a pris la sortie d’autoroute suivante et nous avons eu une partie de jambes en l’air pas piquée des vers!» Paige, Dieppe (N.-B.)
20. Faites-lui un compliment
«Les femmes s’attendent à recevoir des compliments, mais les hommes en ont aussi besoin; seulement, ils ne le demandent pas. S’il sait que vous le trouvez désirable, il fera plus d’efforts au lit, histoire de vous prouver que vous avez raison. » Megan, Toronto
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