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Quel type de massage choisir?

Les massages thérapeutiques ou réparateurs puisent leurs techniques dans plusieurs pratiques traditionnelles. Découvrez celles qui vous convient le mieux.

1. Ka Huna - Quel type de massage choisir?

Adapté de: La Vie en vert (Sélection du Reader's Digest Canada)

Évaluation: 3.6 (15 votes)
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1. Ka Huna

Quoi?: Cette discipline nous vient des mystérieux kahunas, prêtres indigènes d'Hawaii. Elle consiste à placer des pierres chaudes sur la colonne vertébrale, appliquer des huiles parfumées et masser avec des mouvements longs et fluides.

Pour qui?: Elle convient en cas de tension nerveuse dans la nuque et le haut du dos.

 

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