7 causes de l’hypertension

L’hypertension est l’un des principaux facteurs de risque cardiovasculaire. Mais savez-vous ce qui la cause? Voici 7 facteurs qui pourraient l’expliquer.
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1. Le stress - 7 causes de l’hypertension Adapté de: Secrets des médecines alternatives (Sélection du Reader’s Digest)

1. Le stress

Le stress, en phase d’alarme ou de stress aigu, peut augmenter votre fréquence cardiaque et votre tension artérielle. Un stress qui sévit sans relâche met vos artères sous tension et les endommage. Il est important d’apprendre à gérer votre stress et vos émotions.

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