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4 choses que vous ignorez de l’hypertension
Environ 7 millions de Canadiens souffrent d’hypertension artérielle. Ça vous étonne? Voici 4 autres choses que vous ignorez de cet agresseur du cœur!
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Consommez-vous trop de sel?
Les Canadiens consomment en moyenne environ deux fois plus de sodium que nécessaire, ce qui pourrait mener à l'hypertension artérielle. »
5 trucs pour réduire votre pression artérielle
Votre pression artérielle est élevée? Essayez ces méthodes naturelles et éprouvées pour la diminuer sans médicaments. »
5 façons de réduire vos risques d'hypertension
L’hypertension peut vous causer à long terme des problèmes de santé graves. »
Le régime DASH est-il efficace?
Adopter une alimentation variée, saine et équilibrée peut naturellement améliorer votre pression artérielle. »
6 façons de couper le sel de moitié
Vous n’imaginez pas pouvoir vous passer de sel? Détrompez-vous! Il existe de nombreuses astuces pour couper de moitié votre consommation. »
7 causes de l’hypertension
L’hypertension est l’un des principaux facteurs de risque cardiovasculaire. »
Mangez de façon à diminuer votre pression artérielle
Votre pression artérielle est trop élevée? Mangez des aliments qui atténuent la tension et évitez les repas qui pourraient la faire grimper. »
Quiz: Quel âge a votre coeur?
Lorsque vous soufflez une chandelle de plus chaque année, sur votre gâteau d’anniversaire, pensez-vous à l’âge de votre cœur? Répondez à notre questionnaire pour déterminer l’âge de vos artères. »
Bientôt, un vaccin contre l’hypertension
Des chercheurs suisses sont en train de mettre au point le premier vaccin contre l’hypertension. »
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