Pour contrer la mauvaise haleine, vous devez obligatoirement surveiller l'hygiène de votre bouche. Si vous ne vous brossez pas les dents régulièrement, si vous n'utilisez pas de soie dentaire, des bactéries nocives peuvent attaquer l'émail dentaire et produire des caries. N'oubliez pas de remplacer votre brosse à dents à intervalles réguliers car des micro-organismes peuvent s'y installer et infecter votre bouche. Faites-vous régulièrement nettoyer les dents chez le dentiste pour réduire au minimum les accumulations de plaque. L'Association dentaire canadienne recommande un bilan dentaire à tous les six mois, mais votre dentiste peut allonger ou raccourcir cette période selon la façon dont vous vous brossez les dents.