1. Saumon

Subscribe Text

Surprenez quelqu’un que vous aimez en lui offrant un abonnement-cadeau !

Accueil > Mon assiette > Manger sain > 1. Saumon

Ce que mangent les gens en bonne santé

Tout professionnel a ses secrets du métier et la diététicienne Sue Mah ne fait pas exception. Voici la liste des 14 aliments qu’elle veille à toujours garder dans son frigo.

Précédent Diapo 1 de 14 Suivant

«Du point de vue de la vitamine D et des oméga-3, le saumon surpasse de loin tous les autres poissons», explique Suh Mah, diététicienne accréditée. «Et puis, c’est tellement facile de le cuisiner.»