Si maintenir un poids santé n’exige pas qu’on se contente de manger des pommes et de la laitue, se libérer de ses dettes ne demande pas qu’on gagne un gros salaire. Savoir gérer son budget est relativement simple : il suffit de dépenser moins qu’on gagne.

Ayala Farrell, qui, pendant des dizaines d’années, a eu des problèmes de poids et des dettes, est absolument convaincue que ces deux éléments sont liés. Elle en est arrivée à cette conclusion à l’époque où elle économisait pour faire un premier dépôt sur sa maison : au bout d’un an, elle était propriétaire et avait perdu près de 8 kilo.