Les 5 meilleurs aliments beauté

Pour bien paraître, il faut bien manger. Voici cinq aliments ou nutriments beauté que vous devriez consommer régulièrement.

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Bien manger pour bien paraître

Votre trousse de cosmétiques pourrait être remplie à craquer de produits de beauté que ça ne changerait rien si votre alimentation est déficiente. Pour paraître et vous sentir mieux, il n’y a rien comme de manger sainement et d’opter pour des aliments riches en nutriments.

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